Qu'est-ce que la réflexologie ?
Cette thérapie consiste à exercer un toucher spécifique sur les zones réflexes situées sur les pieds, les mains, le visage ou le dos afin :
- d'enlever les tensions du corps : relaxation nerveuse et musculaire.
- de soutenir l'organisme dans sa globalité : stimule tous les systèmes du corps (digestif, respiratoire, urinaire, métabolique, homonal,...).
- de renforcer le système immunitaire.
- d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique, favorise l'élimination des toxines.
Action ? Préventive, thérapeutique et relaxante
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Pour les plus curieux :
Les pieds sont le miroir du corps : ils contiennent près de 7200 terminaisons nerveuses qui sont étroitement interconnectées, par la moelle épinière et le cerveau, à toutes les parties du corps. Ainsi chaque organe est représenté par un point réflexe sur les pieds.
Comment agit la réflexologie ? comme chaque partie du corps a son point réflexe dans le pied, le réflexologue peut, par le toucher, localiser les tensions et les dysfonctionnements de l'organisme. Il sera à même de rétablir l'équilibre par des pressions dosées et précises.
De son origine à nos jours : la réflexologie plantaire est un art ancestral qui existait déjà en 3000 av. J.C en Chine. Une fresque de 2300 av. J.C représentant un massage des pieds et des mains a aussi été retrouvée en Egypte. Cependant la réflexologie moderne date du XXè siècle, influencée en particulier par Docteur Fitzgerald et Mme Ingham.